Низкое давление у пожилых людей: чем опасно и как лечить

Большинство из нас считают нормальным показатель артериального давления, который ровняется 120/80 мм. рт. ст. На самом деле, допустимые рамки этого значения зависят от возраста человека и его пола. Измерить артериальное давление сегодня может каждый даже в домашних условиях. Его уровень определяется с помощью специального прибора под названием тонометр.

Для людей в возрасте от 50 до 70 лет нормальным считается давление 140/85 мм. рт. ст. – у мужчин и 145/85 мм. рт. ст. – у женщин. После 70 лет этот показатель несколько изменяется и находится на уровне 145/85 мм. рт. ст. у представителей сильного пола и 160/85 мм. рт. ст. у дам преклонного возраста.

При низком давлении у стариков всегда наблюдаются нарушения со стороны здоровья, что негативно сказываются на их общем самочувствии. Главными симптомами пониженного давления являются:

• выраженная общая слабость;
• предобморочные состояния, иногда обмороки;
• тошнота и головокружение;
• головные боли разной интенсивности, не связанные с настроением, изменениями погоды или другими патологическими состояниями;
• повышенное потоотделение;
• быстрая утомляемость и невозможность выполнять самую простую работу по хозяйству;
• ощущение похолодания в конечностях;
• ухудшение слуха и зрения.

К немаловажным признакам низкого давления у пожилого человека специалисты относят апатию и депрессивные состояния, которые существенно нарушают психоэмоциональный фон старичков, подрывая тем самым и их физическое здоровье.

Гипотония у пожилых людей встречается довольно часто. Причины развития подобного патологического состояния зависят, в основном, от его вида. При остром варианте снижения артериального давления ключевая роль в появлении симптомов гипотонии принадлежит острому инфаркту миокарда или острой сердечной недостаточности, а также гиповолемическому шоку, массивной кровопотери, тромбоэмболии легочной артерии.

Естественно, в старческом возрасте чаще диагностируется вторичная или хроническая гипотензия. Причинами пониженного давления в таких случаях являются:

• повышенная физическая активность и нагрузки на организм;
• проблемы психоэмоционального характера, которые возникают на фоне хронического стресса, волнения, деменции;
• заболевания желез внутренней секреции, в частности, снижение функции щитовидной и поджелудочной железы;
• хронические болезни печени и желчевыводящих путей;
• черепно-мозговые травмы;
• снижение уровня гемоглобина в крови.

Очень часто снижение артериального давления в пожилом возрасте происходит из-за дефицита в организме человека витаминов и железа. К причинам появления симптомов гипотонии можно также отнести потерю в весе и длительное применение некоторых лекарственных препаратов.

Многие считают опасным только повышенное давление у старичков. Но снижение его нормальных показателей является не менее грозным состоянием, способным наделать в их организме немало беды.

Главная опасность пониженного давления – недостаточность кровоснабжения жизненно важных органов и нехватка транспорта к ним кислорода. Подобные нарушения могут вызывать развитие ишемии головного мозга и сердечной мышцы, а также влиять на снижение слуха, зрительной функции, тому подобное. Помимо этого, дефицит кровоснабжения миокарда становится причиной обострения стенокардии, прогрессирования кардиосклероза, гипертрофии камер сердца.

При определении с помощью тонометра пониженных показателей артериального давления и появлении характерных симптомов гипотонии пожилому человеку необходима более детальная диагностика состояния его здоровья. Для ее проведения рекомендуется обратиться к терапевту, который в случае необходимости обязательно назначит ряд дополнительных обследований, среди которых:

• общий и биохимический анализ крови;
• электрокардиография;
• ультразвуковое исследование сердца и сосудов, а также внутренних органов (поджелудочная, щитовидная железа, печень, почки);
• рентгенография грудной клетки.

Своевременная диагностика нарушений и выделение вероятных причин развития патологического состояния помогут врачу определиться с тактикой ведения пациента и предложить ему действительно эффективное лечение низкого давления.

Гипотония относится к числу болезненных состояний, которые нуждаются в немедленном реагировании со стороны окружающих. Поскольку снижение АД опасно риском развития кислородного голодания, при появлении первых признаков такого нарушения нужно оказать человеку эффективную помощь.

Для поднятия давления можно воспользоваться простыми способами, доступными для проведения в домашних условиях:

• крепкий чай или кофе позволяет повысить артериальное давление на 20-30 мм. рт. ст. всего через несколько минут после его употребления;
• для борьбы с гипотензией можно использовать соль, то есть увеличить ее потребление в пищевом рационе;
• неплохо помогает при проблеме контрастный душ;
• ежедневные занятия дыхательной гимнастикой позволяют быстро нормализовать артериальное давление.

Если повысить артериальное давление с помощью этих простых мероприятий не получается, тогда необходимо обратиться к врачу, который назначит эффективные лекарственные средства для борьбы с гипотензией.

Терапия пониженного давления включает в себя комплекс мероприятий, направленных на возобновление нормального тонуса сосудов, устранение факторов риска гипотонии и улучшение качества образа жизни больного человека. Поэтому для устранения симптомов низкого давления врачи часто используют и таблетки, и народные средства, а также рекомендуют изменить характер питания, назначив специальную диету.

Медицинская помощь при вторичной гипотонии в большинстве случаев заключается в назначении пациентам пожилого возраста повышающих артериальное давление медикаментозных средств. Для нормализации показателей АД врачи применяют Циннаризин, Пирацетам, Регулон, Цитрамон и другие препараты. Эти средства укрепляют сосудистую стенку, что благотворно влияет на качество кровотока и устраняет проявления кислородного голодания внутренних органов.

Важно понимать, что любые лекарственные средства для повышения артериального давления можно принимать только с разрешения лечащего врача.

Нередко в составе комплексной терапии гипотонии присутствуют травяные настойки, отвары или чаи, которые предназначены для нормализации функции сосудов и сердца:

• настойка женьшеня, которую можно приобрести в аптеке в виде готового средства;
• свежий сок свеклы для нормализации давления;
• настойка лимонника в случае необходимости быстрого поднятия давления.

Следует помнить, что такие лекарства при гипотонии могут иметь ряд противопоказаний к их применению. Поэтому перед употреблением подобных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Пожилым людям, которые страдают гипотензией, врачи настоятельно рекомендуют изменить свои пищевые привычки. Таким пациентам полезно ежедневно употреблять не менее 1,5 л жидкости, питаться дробно, но часто до 5 раз в сутки, добавлять в продукты питания соль в умеренном количестве, а также употреблять много витаминов.

• соленая рыба, а также соленые огурцы и помидоры;
• свекла и свекольный сок;
• крепкий черный чай и кофе;
• печень говяжья, куриная;
• яблоки;
• орехи;
• красное вино, но не более 50 мл в день.

Должный уход за пожилым человеком с гипотонией можно обеспечить как в условиях пансионата, так и на дому. Для этого необходимо регулярно контролировать уровень артериального давления человека и в случае снижения его показателей выполнять рекомендации, назначенные врачом.

Людям преклонного возраста, которые страдают от низкого артериального давления важно обеспечить комфортные условия проживания, полноценный рацион питания, дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов. Кроме этого, такие пациенты нуждаются в ежедневных прогулках на свежем воздухе, дыхательной гимнастике, полноценном ночном отдыхе.

Предупредить появление гипотонии у людей преклонного возраста помогают следующие мероприятия:

• ежедневный контроль уровня артериального давления путем его определения с помощью тонометра;
• употребление продуктов питания, обогащенных витаминами и минералами;
• повышение физической активности (частые прогулки на свежем воздухе, скандинавская ходьба, дыхательная гимнастика);
• обеспечение полноценного ночного отдыха не менее 8 часов в сутки;
• отказ от сигарет и спиртного;
• регулярное медицинское обследование не менее двух раз в год.

Если гипотония у пожилого человека не носит физиологический характер и не устраняется с помощью простых методов коррекции образа жизни, тогда необходимо обратиться за помощью к врачу. Вопросами нарушения артериального давления занимается терапевт, который после проведения детального осмотра и обследования больного человека сможет определить истинные причины развития нарушений в его организме и предложит действительно эффективное их лечение.

В тяжелых клинических случаях пациенту преклонного возраста может понадобиться более глубокая диагностика. При таком варианте событий терапевты рекомендуют обращаться к узким специалистам и выписывают направление к кардиологу.